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Quelle protéine prendre après 60 ans?
À 60 ans, les problèmes de santé peuvent survenir au niveau musculaire. La réduction de la force et de la masse musculaire sont quelques manifestations. Pour cela, l’apport en nutriments énergétiques est nécessaire pour maintenir votre état de forme. Voici …
Quand faire le test de glycémie à jeun pendant la grossesse ?
Le test de glycémie est un test de routine pendant la grossesse. Il permet de vérifier le niveau de glucose (sucre) dans le sang d’une femme enceinte. Le diabète gestationnel est une hyperglycémie (diabète) qui débute ou se développe pendant …
Comment tonifier les muscles des bras quand on est senior ?
Vos jeunes jours où vous aviez la force de vos bras semblent bien loin. En vieillissant, vos muscles perdent leur fermeté et vous ne ressentez plus votre force d’antan. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour revigorer vos …
Quel est le rôle de la protéine ?
Les protéines sont des molécules de grande taille formées d’une succession d’acides aminés. Tout comme les glucides et les lipides, ces molécules jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l’organisme. Vous cherchez à connaître le rôle des protéines …